Buenas Lecturas

84H

Mis artículos favoritos para este fin de semana:

La felicidad está en ver atardecerVida en Positivo por Inma Torres. Presenciar por unos minutos un acontecimiento de la naturaleza realmente nos puede revitalizar. Inma nos muestra su experiencia con el atardecer.

5 Razones para NO consumir Coca-Cola | Viviendo en la Tierra por Elo Borja. Sabemos que las bebidas gaseosas son dañinas pero aquí Elo nos muestra una mirada mas a fondo de sus componentes.

4 alimentos con pésima reputación que son fantásticos para la salud | EcoosferaGracias a la proliferación de estudios y revisiones científicas en torno a los alimentos, ahora sabemos que muchas cosas que nos recomienda el ministerio de salud pública están completamente equivocadas.

Diez beneficios sorprendentes para la salud que consigues corriendo | Diario El Confidencial por Daniel Camiroaga. Esta semana me he dedicado a mejorar mi salud saliendo a caminar y correr mas frecuentemente. Quiero compartir estas 10 beneficios de correr.

Buen dia!